わさびさんの日記

醸造や地域の魅力発信、ワインについてなど。日記もね。

2017-10-17から1日間の記事一覧

今日から通勤は歩いて

通うことにしましたー。あ、激しい雨の時は車にしますけど。 山梨来てから車社会にハマりまして、歩くことが激減しました。ダイエットしてる身分としては最悪です。職場までは1.5kmとちょうど良い距離です。1000歩、歩くとBMIが0.08減るそうです。体に入るこ…

口は災いの元だ

もう少しおとなしくしていましょう